在传统民俗文化中，属鸡之人的虚岁计算遵循着独特的规则体系，根据干支纪年法与生肖轮回原理，若某人出生年份对应地支为“酉”，则其本命属相即为鸡，虚岁的核算方式是以当前农历年份减去出生年份后加一所得数值为准，这种算法源于古人“怀胎十月即算一岁”的生命认知理念，例如2025年（乙巳蛇年）时，凡出生于1969、1981、1993、2005、2017等酉鸡年份者，其虚岁将分别达到57、45、33、21和9岁。
不同年龄段的属鸡人呈现出鲜明的代际特征，青年阶段的属鸡者正值事业攀升期，他们如同破晓啼鸣的雄鸡般充满活力，在职场中展现出敏锐的洞察力与果断的行动力，这个群体善于把握机遇，往往能在新兴领域开辟天地，其进取精神犹如朝阳初升时的金色光芒般耀眼夺目，中年层的属鸡人则进入人生黄金时期，丰富的阅历使他们处事更加圆融老练，如同午后阳光下的金羽孔雀，既保持着优雅姿态又兼具务实作风，在家庭与社会角色间游刃有余。
健康运势方面，属鸡人需特别注意呼吸系统与消化系统的养护，中医理论认为肺属金对应鸡相，日常可多食用白色食物如银耳、百合进行调理，运动选择上，太极拳、八段锦等舒缓运动尤为适宜，既能强身健体又符合生肖特质，情感生活中，属鸡者天生具有强烈的家庭责任感，但有时过于追求完美可能导致人际关系紧张，学会适度放松与包容将是维系亲情友情的关键。
从命理角度看，酉金生水的特性赋予属鸡人聪慧灵秀的天赋，但也容易因思虑过重影响决断，佩戴黄水晶或摆放铜制摆件有助于平衡五行气场，提升决策效率，在家居布置时，采用暖色调装饰与圆形家具组合，能有效调和锐利之气，营造和谐的生活空间，这些细节调整如同给精密钟表上发条，能让属鸡人的运势齿轮运转得更加顺畅自如。
